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ROBERTA MOGLIANETTI - PERSONAL TRAINER E TITOLARE DELLA PALESTRA "FITNESSGIRLS"

Roberta Moglianetti offre allenamenti specifici e personalizzati per sole donne (individuali o di gruppo) con valutazioni fisico-antropometriche e bioimpedenziometriche per dimagrimento, tonificazione e salute femminile.

L'intervista evidenzia l'importanza di superare i falsi miti sull'allenamento femminile (come la paura dei pesi e l'abuso del cardio) mediante percorsi su misura e valutazioni corporee accurate. Sottolinea inoltre come un ambiente accogliente ed esclusivo per donne favorisca la motivazione, il sostegno reciproco e l'ottenimento di risultati concreti anche con poco tempo a disposizione.